Jahl muri (snack di riso soffiato e verdure)

Ingredienti (per 4 persone)

600 ml di riso soffiato (muri, murmura, pori)

1-2 patate

Mezza cipolla rossa

1 pomodoro rosso

Mezzo cetriolo

2 peperoncini verdi freschi

Un pugno di coriandolo fresco

Poco sale

Mezzo cucchiaino di chili powder

Opzionale: mezzo cucchiaino di amchoor (polvere di mango essiccato)

1 cucchiano di cumino intero o in polvere

1 cucchiaino di muri masala o chaat masala

2 pugni di arachidi sbucciate

2 pugni di sev o chanachur

Un paio di lime

Un cucchiaino di olio di mostarda

Preparazione

Bollire le patate al dente e tagliarle a cubetti.

Tostare le arachidi.

Tagliare i pomodori, cetriolo e peperoncino a pezzetti.

In una ciotola capiente mettere le verdure, le spezie, il sale e il succo di limone. Mescolare. Aggiungere le arachidi e il riso soffiato. Aggiungere il chanachur, il coriandolo battuto, l'olio di mostarda, mescolare e servire immediatamente in cartocci o piattini individuali.

Jahl muri.

Note

Snack preparato soprattutto in strada, originario di Kolkata, ma comune in Bengal, Orissa e in Bangladesh.

La composizione ben riuscita non è né eccessivamente secca né bagnata. Il riso soffiato e il sev devono risultare croccanti.

Fonti

Times of India - link

BBC - link

Indian healthy recipes - link

Jah muri -

Wikipedia - link

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