Jollof rice (vers. Ghana)
Il jollof rice è un piatto dell'Africa occidentale a base di riso cotto in salsa di pomodoro speziata, molto diffuso in Ghana.
Ingredienti (per 4 persone)
500-600 g di riso a chicco lungo (var. africane o Jasmine)
5-6 pomodori rossi maturi
120 g di concentrato di pomodoro
1-2 cipolle
3-4 spicchi di aglio
Un pezzo di zenzero
Un peperone rosso
un litro di brodo di carne
4-5 cucchiai di olio vegetale
Opzionale: uno o più peperoncini ver. Habanero o Scotch Bonnett
Opzionale: 2 foglie di alloro
Opzionale: un cucchiaino di curry in polvere
Opzionale: un cucchiaino di timo
Opzionale: verdure miste
Pepe nero
Sale
Per servire:
Shito
Preparazione
Frullare pomodori, peperone rosso, cipolla, aglio, zenzero ed eventuale peperoncino fino a ottenere una salsa.
Fare soffriggere altra cipolla nell'olio vegetale.
Aggiungere il concentrato di pomodoro e cuocerlo alcuni minuti.
Versare la salsa di pomodoro frullata e aggiungere curry, timo, alloro, pepe nero e sale.
Cuocere il sugo fino a ridurlo leggermente.
Aggiungere il riso lavato e mescolare bene.
Versare il brodo poco alla volta e cuocere il riso direttamente nel sugo fino a completa cottura.
Eventualmente aggiungere le verdure negli ultimi minuti.
Servire caldo come contorno a carne o pesce accompagnato da shito.