Bouillabaisse (vers. Marsiglia)

La Bouillabaisse è un piatto simbolico provenzale. Questo prevede la preparazione di un fumetto e di un brodo fatti con pesci di scoglio (alcuni dei quali essenziali). Il tutto viene aromatizzato con finocchio e zafferano, arricchito da pomodoro e servito con patate, pane e una salsa rouille.

Ingredienti (per 6-8 persone)

Per il fumetto (pesci indicativi)

300 g di pesce di scoglio (roucaou)

500 g di grongo

Una gallinella

Una tracina ragno

10-15 granchi marini comuni

2 steli di finocchietto selvatico e/o 2 cucchiai di semi di finocchio (vedi note)

2 cipolle

Uno spicchio d'aglio

Opzionale: 2-3 foglie d'alloro

Opzionale: un pezzo di buccia d'arancia secca

Sale


Per il brodo di pesce (pesci indicativi)

1,5 kg di pesce di scoglio

500 g di grongo

Un pesce san Pietro

2 scorfani rossi

2 tracine ragno

4 gallinelle

Opzionale: circa 12 cozze

6 patate

4 pomodori maturi

1-2 cipolle bianche

4-5 spicchi d'aglio

Opzionale: 50-200 g di concentrato di pomodoro (vedi note)

Un pizzico di zafferano in stimmi

Opzionale: un cucchiaino di paprika dolce

Opzionale: un bicchiere di vino bianco secco

Opzionale: 2-3 cucchiai di pastis

Olio d'oliva

Opzionale: pepe nero

Sale


Per la rouille:

3 patate

3-4 spicchi d'aglio

200 ml olio d'oliva

Un peperoncino

Opzionale: un cucchiaino di paprika dolce

Poco brodo di pesce


Accompagnamenti

Un paio di baguette

Aglio (da strofinare sul pane)

La salsa rouille ottenuta

Opzionale: formaggio Gruyere grattugiato

Preparazione

Preparare tutti gli ingredienti: pulire e dividete il pesce, a seconda dell'uso; metterlo dentro dei piatti con sopra un po' di finocchio in modo che insaporisca. Sbucciare le patate e tagliare cipolle, pomodori, ecc.


Preparazione del fumetto di pesce

Fare il pesce più grande a pezzi. Mettere tutti gli ingredienti relativi in una pentola, aggiungere 4 litri d'acqua e lasciare cuocere a fuoco molto basso per un'ora e mezza. Filtrare in un colino, spremendo bene gli umori del pesce e rimettere sul fuoco.

In questo fumetto lessare le patate per la rouille.


Preparazione del brodo di pesce

In una terrina, mettere dell'olio e farvi appassire la cipolle e l'aglio a fettine insieme al finocchio.

Aggiungere il pomodoro fatto a pezzi ed eventualmente il concentrato di pomodoro.

Sbucciare e affettare le rondelle di patate di 2 cm di spessore, aggiungerle al soffritto, salare ed eventualmente pepare.

Aggiungere i pesci di scoglio e la gallinella, cuocere per 30 minuti mescolando e rompendo la carne, diluendo il tutto con qualche mestolo di fumetto. Poi filtrare il tutto in un colino, spremendo bene gli umori del pesce e rimettere sul fuoco.

Mettere sul fondo del brodo filtrato le patate fatte a pezzi grandi (o lasciarle intere se piccole).

Dopo un po' disporre tutti gli altri pesci interi, dal più grande al più piccolo, senza girare. Abbassare la fiamma al minimo.

Abbassare il fuoco e cuocere per 30 minuti.

Aggiungere verso la fine lo zafferano e controllare il sale.


Preparazione della rouille

In un mortaio mettere gli ingredienti relativi, a partire dall'aglio. Pestare il tutto, diluendo con del brodo di pesce, fino a ottenere una salsa liscia ma ferma.


Modo di servire il piatto

Portare a tavola in un grande vassoio il pesce intero e le patate, il brodo in una zuppiera. Servire a parte il pane fatto a fette (fresco o tostato, con o senza aglio strofinato) e la rouille.

Regola vuole che il pesce venga porzionato a tavola davanti ai commensali.

Note

Piatto iconico della città di Marsiglia, un tempo piatto povero da pescatori, oggi è fatto a casa e al ristorante.

La ricetta è stata ufficializzata dalla "Charte de la Bouillabaisse" nel 1980. In questa carta si sono indicati i pesci e gli ingredienti irrinunciabili per avere una vera bouillabaisse.

Esistono diversi tipi di boillabaisse in Francia e anche piatti simili nel resto del mondo, in particolare nel mediterraneo.

In Provenza il finocchietto selvatico veniva colto tradizionalmente il 29 settembre, giorno di San Michele. L'erba viene usata fresca oppure secca in questa come in altre ricette locali.

Il pesce deve essere freschissimo e deve contemplare almeno: una rana pescatrice, un grongo, un pesce sanpietro, uno scorfano. La composizione indicata è solo un esempio. Si possono mettere altri pesci come il merlano e il pesce prete.

Il concentrato di pomodoro (opzionale) è comune e conferisce maggiore consistenza e colore alla zuppa.

La maggioranza delle versioni contemporanee prevedono una rouille fatta con l'uovo, che però non è la vera salsa per questo piatto.

Fonti

Chez Fonfon - video

Miramar (Charte officielle) - link

Provence TV - link

Provence TV - video

Madame Testa - video

Meteo a la carte - video

Association of Professional Chefs - link

Le Goût du Coq - link

Marmiton - link

E-cuisine (storia) - link

Le Garde Manger du Sud - link

Le Garde Manger du Sud (variante) - link

Marseille tourisme - link

Pete's Pans - video

Bocuse, Paul, La cucina del mercato, Guido Tommasi Editore, Milano, 2010

Questo sito non utilizza cookie.
Limita il consumo di prodotti animali, non stagionali e importati.
I testi e le immagini presenti su questo sito, laddove non attribuiti con specifiche licenze, sono riutilizzabili sotto licenza CC-BY-NC-ND.
Per correzioni alle ricette, commenti, contatti:

M&P 2021-2025